Objectif d’un Blog Bien Être
Pour vous accueillir sur mon Blog, j’ai choisi une image de ma petite famille qui a été le plus grand moteur de ma transformation. Il existe tellement de façon de voir l’épanouissement personnel et de conseils associés… J’ai donc eu l’envie de créer un site internet doté d’un blog qui retrace les cheminements de ma transformation physique et mentale.
C’est une façon de transcrire mes bonnes pratiques avec beaucoup de bienveillance, et inspirer toutes ces mamans qui pensent que s’oublier personnellement fait partie de la maternité. Bien entendu, messieurs pourront s’inspirer également des conseils et astuces qui auront certainement un impact très positif dans leur vie.
Thématiques abordées sur mon Blog
Vous trouverez sur ce site plusieurs aspects qui vous aiderons dans les différents changements que vous souhaitez opérer. Il y aura des conseils très pratiques sur l’intégration d’un mode de vie plus sain et plus actif où nous aborderons des sujets essentiels sur l’apprentissage d’une éducation nutritionnelle et l’intérêt d’avoir une autre vision du sport en général. Ces éléments théoriques sont nécessaires, mais pas suffisants, c’est ce que j’ai pu observer dans les différents Coachings que j’ai mené. La gestion de la motivation et la croyance en laquelle on est capable de se dépasser sont également des sujets essentiels pour bénéficier d’une transformation profonde et durable !
Une version de soi même qui s’améliore en continu
Avant toute chose, j’aimerais que vous compreniez que je suis, tout comme vous un être humain en quête de bien être. Qui a également grandi avec des blessures et des pensées qui m’ont permis d’être la femme, l’épouse et la maman que je suis. Ce qui implique que je suis également en évolution permanente. Ma soif d’apprendre et de transmettre m’ont emmené à créer ma propre activité autour du bien être, ainsi à chaque personne aidée, je suis reconnaissante de tout ce que cela m’apporte personnellement. C’est juste extraordinaire de permettre aux autres de découvrir leur propre pouvoir !