La première étape du Coaching est le Bilan Bien Être. Moment personnalisé, il permet de faire un point sur tes objectifs et tes habitudes quotidiennes.
Lorsque nous démarrons ta remise en forme, tu es intégré dans une communauté de soutien bienveillante où l’on partage nos événements et nos bonnes pratiques.
Ton coaching est également personnalisé pour s’adapter à ton objectif personnel et physique. Le but étant d’être dans l’échange pour franchir les différents obstacles que tu vas rencontrer.
Un bilan hebdomadaire est proposé, afin de faire un point sur l’évolution des résultats et sur les ajustements à prévoir en fonction de la progression.
Pour un premier entretien individuel, je te propose un Bilan Personnalisé qui s’effectuera en visioconférence ou en présentiel directement au Club.
Tu devras prévoir une plage horaire d’une heure qui sera découpée en trois grandes parties :
Si tu souhaites poursuivre ton coaching bien-être pour atteindre ton objectif, le prix du bilan découverte sera déduit